全台最硬地盤在 桃園青埔

中國時報【蘇雅鳳╱桃園報導】

土壤液化潛勢圖已在中央地質調查所網站開放查詢，民眾只要輸入地址，就會顯示所在地高、中、低等3級潛勢區程度。目前第一波公開查詢的8個縣市(台北市、新北市、新竹縣市、宜蘭縣、台南市、高雄市、屏東縣等)，是土壤液化機率較高的地區。土壤液化議題延燒，根據房仲業一項最新問卷調查顯示，若房屋坐落在土壤液化區，有超過9成民眾認為區內房價將會應聲下跌，且有高達35.1％民眾預期房價跌幅將超過2成以上，土壤液化讓低迷房市又進入黑暗期，但是桃園沒有這項困擾。

專家又進一步表示，全台地質最好的地方在桃園，而桃園地質最穩的地方在青埔，桃園青埔地區的地質跟其他區域比較起來更加穩固，因此耐震力也比較強。因為有老街溪、新街溪和洽溪沖積而成，所以地質屬於「礫石層」，大約地下12米全都是礫石層，礫石層以下又是沒有土壤液化疑慮的「紅土層」，因此整個地質相當穩固。

從官方公布的地質資料，以及專家掛保證，桃園縣市及青埔幾乎算是全台「最硬地盤」，這將是燈會人潮及機捷話題之後，青埔房市的一大亮點。不過，專家也提醒，如果建築施工品質不佳，地震來襲時，就算再穩固的地質都無法避免房屋倒塌的風險，因此謹慎挑選建商品牌，注意施工品質才是最重要的。

房產業者指出這次政府公布土壤液化潛勢區的資料相當快，雖立意在讓資訊更公開透明化，但確實也造成市場一定程度恐慌，因仍有很多民眾居住在土壤液化區無法搬遷，建議政府應該趕緊提供各項防災計畫、補強措施等配套，才能確保民眾的居住安全。

但是土壤液化區這些地方也不是完全不能住，建築物若有2、3層的地下室，或打樁深入地下，再慎選優良建商所蓋的房子，基本上沒有災害疑慮。再則如果有大型商場或工廠能夠提供大量就業機會，而本身就是在當地工作的員工，那麼就很適合買在當地，尤其許多現在空屋率較高的地區房價相對便宜，現在低價買進，未來也有漲價的可能，因此買房不能人云亦云，還要考慮自己的工作地點等各項因素較重要。

越賣越好 桃園區穩坐桃市豪宅重鎮

工商時報【龍益雲╱桃園報導】

去年政策管控、查稅導致房市高總價產品冷清、價跌，桃園區成交量仍悄悄在下半年升溫並穩居桃園市「豪宅」重鎮，第4季更占全市的78.6％，比第1季提高18.6個百分點，未來還有捷運綠線加持。

根據去年內政部不動產交易實價查詢服務網，穩坐桃園、新竹最大房仲業的台灣房屋統計發現，桃園區總價逾4,000萬元、超過100坪的高總價住宅大樓共39筆，平均每坪35.4萬元、總價5,420萬元，第4季總銷金額比第1季增加4.72％。

台灣房屋智庫根據2015年實登資料，顯示桃園區7大高總宅社區成交量排名依序為「葛里法五世」、「中悅大吾疆」、「中悅一品苑」、「中悅御之苑」、「中悅音樂廣場」、「中悅藝術廣場」、「悅龍莊」，每坪成交行情落在31.5萬元至43.3萬元。以2015年每季觀察高總宅單價變化，第1季均價36.4萬元，第2季34.1萬元，第3季36.3萬元，第4季30.6萬元。

政府不斷調控房市，從持有面、交易面分別調高稅基及稅率，的確重擊整個豪宅市場，桃園區高總宅價格確已修正，但也是去年下半年交易回升的主因。

桃園區高總宅價格難得下修、確實「吸晴」，市場上低接的買盤力道十足，其中一個社區釋出率極低且指名度高，除去年釋出2戶就被承接，今年開春又已成交2戶。

桃園區豪宅交易主要聚落在中正藝文特區內的「葛里法五世」、「中悅大吾疆」與「中悅一品苑」，3個社區是區域中的豪宅指標案，除位處桃園展演中心旁，同德、同安更是許多家長力爭卡位的學區，早已是「燙金」門牌的保證，未來還有捷運綠線加持。

她強調，完善的交通及商業機能，也吸引許多高資產族群轉到中正藝文特區置產，成為推升區域交易熱度的關鍵，同時帶動周邊中古屋交易力度。

申報實價登錄

實價登錄制度施行迄今業3年餘，仍有因實價登錄申報不實而遭裁罰之事件，為改善申報義務人不諳法令規定而有填載錯誤之情形，新北市淡水地政事務所特彙整實價登錄常見錯誤類型，並製作「買賣案件實價登錄申報宣導手冊」，提供申報人參考，可避免錯誤發生及再次複核，以提高申報之正確性。

淡水地政事務所主任陳素霞表示，經該所統計結果，目前實價登錄常見錯誤類型分別為：1.車位資料填寫有誤佔32％、2.建物面積有誤佔25％、3.建物型態有誤佔15％、4.土地面積有誤佔14％、5.交易筆棟數有誤佔5％等，呼籲申報義務人進行申報時應多加留意，相關之申報填載方式及常見錯誤情形彙整皆收錄於「買賣案件實價登錄申報宣導手冊」，歡迎免費索取。

陳主任進一步表示，買賣案件應於登記完畢後30日內完成申報實價登錄，逾期申報將依法處3萬元以上15萬元以下之罰鍰，請各申報義務人注意申報時效，以免受罰。

土壤液化潛勢圖的2大謬誤

撰文／今周刊 許家峻

中央地質調查所公布「土壤液化潛勢圖」，原意是讓民眾居安思危，結果卻引發更多疑慮；然而，這份「中央版」的調查報告可信度高嗎？房屋蓋在土壤液化區，到底有沒有危險？

今年2月6日台南震災後，土壤液化問題引發關注，3月14日，經濟部中央地質調查所公布全台八縣市「土壤液化潛勢圖」供民眾上網查詢。原本立意是讓民眾了解居住區域是否為土壤液化區，並提早防範；未料，大部分民眾在一知半解的情況下，反造成恐慌與疑慮。

「從多數民眾以為，土壤液化即是土壤特別軟、一戳就凹陷的誤解，便可知不懂土壤液化的人占多數。」土壤液化研究專家、高雄第一科大營建工程系副教授盧之偉說，以0206台南地震為例，部分媒體報導以「台南部分地區出現大量土壤液化災情」為角度，顯然誤解土壤液化的意思。土壤液化是一個「現象」，而非災害；土壤液化要形成災害，必須同時具備3要素：鬆散的細砂層、地下水位高於液化土層、震度6級以上的地震。

盧之偉強調，土壤液化區域不是不能蓋房屋，而是可以經由建築物結構的基礎改良來克服。大致了解區域的土壤液化程度，就能清楚如何建造房屋。

問題來了，中央地質調查所公布的全台8縣市土壤液化潛勢圖，是正確無誤的嗎？ 不少學者專家提出質疑。

謬誤：趕鴨子上架  
多是粗估  與學界版不同調

台灣的土壤液化潛勢圖目前有多款版本，除了中央地質調查所的版本，地方政府及專家學者也有不同版本。

台灣科技大學營建工程系教授李咸亨曾接受政府委託，投入四年時間，於台北市完成3000多個地質鑽孔採樣研究。在他的「台北市地質鑽孔資訊化計畫第四期研究報告」中，社子島是高度土壤液化區；但這次公布的中央版土壤液化潛勢圖，社子島卻為中、低度液化區。兩份資料都經過調查，結果卻不一樣。

盧之偉在台南地震現場進行土壤液化探測，研究結果發現，安南區溪頂里惠安街161巷，為高度土壤液化潛勢區；但該區域在中央版土壤液化潛勢圖中，顯示為低度潛勢區。

為何會有如此大的差異？不願具名的中興工程顧問社防災科技專家透露，土壤液化本來就必須經由專家、學者共同協力，長期追蹤、研究，才有可能接近精確的資訊；但中央地質調查所在台南震災後，接獲行政院長張善政命令，必須對民眾公布全台土壤液化潛勢圖，「根本是趕鴨子上架，公布的資料都是粗估概略，難怪誤差大。」

「這份土壤液化潛勢圖，只是針對全台都會區域，所做的土壤液化分析調查報告資料而已；不是給民眾看房屋會不會有危險，也不代表災情的預測及分布。」中央地質調查所前所長林朝宗透露。

0206地震中，受損最嚴重的維冠大樓，在潛勢圖中屬於中度土壤液化區；盧之偉說，維冠大樓倒塌與土壤液化沒有直接關聯，而是建築結構體本身的問題。

依據內政部說法，這次公布的土壤液化潛勢圖精密度，屬於「初級」，且調查引用的鑽探資料來源，是過去重大公共建設演算而來，鑽探資料與現況不一定符合，導致研究結果和各區域專家學者有所落差。

「土壤液化是項高度專業的研究項目，若要精確，應該透過開放資料（Open data）把各區域（縣市）的土壤液化研究資料彙整，謹慎評估後再行公布，較為妥當。」盧之偉說。中央大學土木系教授黃俊鴻也說，土壤液化有時是非常局部現象，鑽探過程確實容易誤判。

出租房屋稅率

日前有民眾詢問，如果想將房屋出租，並作為學生出租套房，不知房屋所適用稅率為何？稅捐處解釋，按月核課的房屋稅適用稅率，主要是依出租人的房屋實際使用情形而變更。

高雄市稅捐處指出，如承租人將租房作為住家使用，則按非自住住家用稅率1.5%核課；如供人民團體等非營業用，按2%稅率課徵；如作為營業使用或供私人醫院、診所、自由職業事務所等使用，按3%稅率課徵。

該處補充，如出租房屋面積較大，同時作住家及非住家用（含營業用及非住家非營業用等），將依房屋實際使用情形的面積，分別按非自住住家用（1.5%）及非住家用（2%、3%）稅率核課，但非住家用的課稅面積，最低則不得少於全部面積的六分之一。

居家安全！

居家安全！烘衣機烘乾毛巾暗藏危機

行政院消防署表示，這陣子天氣濕濕冷冷的，衣服很難乾，這時烘衣機就成為方便且快速乾燥衣物的好幫手，但使用不慎或保養疏失也有可能引起火災。

2015年就曾發生一起自助洗衣店的烘乾機起火案件，原因是起火的那台烘衣機裡頭烘的是SPA館營業用的毛巾，因毛巾殘留按摩油沒清洗乾淨，拿到自助洗衣店烘乾時不排除因高溫氧化作用，氧化熱長時間蓄積因而引發火災。

烘衣機很好用，但無論是洗衣店業者或者一般家庭，在管理及使用烘衣機時應該多注意以下的細節，才不會發生危險：

1、烘衣前應檢查衣物，避免夾雜打火機或其它易燃物品，以致在烘衣過程中破壞衣物或產生 引火危險；殘留乾洗劑、油脂及其他易燃性洗潔劑的衣物不可放進烘衣機。

2、烘乾後的衣物不要長時間放置烘衣機內或大量疊放在塑膠籃內，以免長時間蓄熱引發火災。

3、烘衣時應注意額定重量及空間，不要1次投入過多衣物，因為這樣容易讓烘乾時間過長以及發生烘衣機內部散熱不易的情形。

4、烘衣機有進氣和排氣的循環，應裝設在通風良好的位置；為避免絨毛、灰塵進入烘衣機內，進氣口濾網應定期清理；而出氣口濾網的作用是收集烘乾衣物的棉絮，也要定期清理以達到排氣散熱的最大效果。

5、烘衣機是高瓦特數的電器，應使用獨立電源插座，千萬不要使用延長線。

新聞來源:買購不動產新聞台

新~防災三法

修正防災三法，建物安全更保障

2/6 震災後，政府除積極進行各項災後復原重建工作，同時在強化震災預防工作方面，推動全台老屋健檢、提高建築物耐震標準、公布土壤液化潛勢區等作為。對此，行政院已於2016年2月25日通過「防災三法」《建築法》、《都市更新條例》、《災害防救法》修正案，將送立法院優先審議。

其中，《建築法》修正，加入第三方公正單位審查勘驗機制，以確認建築結構安全；《都市更新條例》修正，強化資訊公開與民眾參與，並明定災損或防災型都更同意比例，可維持現行二分之一規定，以利重建；《災害防救法》修正，增列災前借款、信用卡之本金及利息得予展延、以房屋或土地抵償原購屋貸款債務、利息補貼及稅捐減免等內容，以協助災後復原與重建工作。

                                                                                                                            新聞來源 : 買購不動產新聞台 

法拍屋需要繳納契稅嗎？

6種交易均應申報契稅，法拍屋也不例外

常有納稅義務人詢問，購買法拍屋需要繳納契稅嗎？稅捐機關表示：依照契稅條例第2條規定不動產之買賣、承典、交換、贈與、分割或因占有而取得所有權者，均應申報繳納契稅。

 稅捐機關進一步說明，購買法拍屋也屬買賣行為，依規定買受人應於法院發給不動產權利移轉證書之日起30日內，向房屋所在地稅捐稽徵機關申報契稅，不論所標購之房屋是否已辦理保存登記，均應於期限內填具契稅申報書，並檢附不動產權利移轉證書及身分證明文件影本向所屬稅捐稽徵機關辦理契稅申報。

未依規定期限申報者，每逾3日加徵應納稅額1％之怠報金，最高以應納稅額為限，但不得超過新台幣1萬5千元。稅捐機關籲請納稅義務人為自身權益應如期申報，以免加徵怠報金。

新聞來源 [ 買購不動產新聞台 http://mygonews.com/ ]

貸款~比價5訣!!

各家銀行開始勒緊房貸，對民眾而言「貸款」也將邁入不斷攀升的時期，這個時候千萬別被房貸利率的數字給騙去，因為辦理房貸時不只是只有數字高低，其他還有其它服務和費用成本，房仲特地整理出「比價5訣」，讓大家省下不少房貸成本。

第一訣：「兩段」不比「一段」好

許多人在辦理房貸時都懂得比價的重要，但是別忘了多數的銀行，第1年或前24期的利率都比較低，但是別忘了第2年或第3年，才是你要繳的後面10多年的利率，台灣房屋智庫發言人張旭嵐就表示，「千萬不要被片面的房貸利率資訊給矇蔽了」。

第二訣：「固定」優？「機動」划算？

無可厚非若是採固定利率，銀行當然潛在成本比較高，但是對民眾來說可是要看金融市場的走向，因為像最近QE可能即將退場，那利率上升機率偏高，固定利率房貸就比較吃香，若預估未來利率波動不大、或利率將下修，則可選擇機動利率。

第三訣：別陷入「數字」的迷思

別只注意銀行之間利率差了零點幾，如果算上手續費、帳管費、鑑價費、帳戶管理費及作業費或是代償費、代書服務費、地政規費、書狀費，那可能延伸出的費用就差了很多，房仲就表示，在比較利率的同時，了解附加費用才能清楚分析成本。

第四訣：「早還」要罰多少？

別以為身上有錢就想把貸款還清，或是別家便宜就想轉貸，因為不少銀行都會針對貸款戶，收取「違約金」，尤其是「提前部份還款」或「提前清償」，違約金是多少得好好問清楚。

第五訣：貸款年齡皆不同

想貸20年還是30年？那得注意多半銀行可有一項「年齡和年限不超過75年」的限制，像是50歲以上，無固定收入的民眾，利率就比不上年輕有穩定工作的人，這時候有的房仲會建議用子女的名義申請房貸，但也得注意家人與銀行的往來與收入高低，都會影響貸款的額度與利率。

台南民眾的疑慮!!

照顧住宅位中潛勢區？ 台南市府：免驚

行政院日前公布中央地調的土壤液化潛勢圖，並傳出台南市鐵路地下化專案照顧住宅基地，就位於中潛勢區內，也引起民眾疑慮。對此，台南市府特別解釋，土壤液化區並非代表不可興建建築，只要是經過改良的地質基盤；且在建築結構有適當設計，安全就不會有疑慮。

市府指出，照顧住宅基地位於南台南副都心的區段徵收範圍內，且地調所所公布的為區段徵收前勘查的資料；不過區段徵收或市地重劃區現皆已進行地質改良、地下水位監控，使土壤液化問題大幅減低。以早期為魚塭地的安平五期重劃區為例，在經過重劃基礎改良後，本次地震亦未出現土壤液化問題。

都發局強調，本專案照顧住宅於施工前已進行地質鑽探，液化潛能僅為輕至中度程度，且於結構設計也已有所因應，如施作連續壁、進行地下水位監控、以及筏式基礎，以防治土壤液化所造成的沉陷危機。該局指出，鐵路地下化的專案照顧工程均依法令進行設計和調查作業，且市府亦將嚴格把關監督，請民眾不必過度擔心。

租賃專法將助漲租金？

租賃專法將助漲租金？ 關鍵在所得！

【住展房屋網/台北報導】

近年高房價引發都會區居住難題，各方都想方設法提出策略，希望能讓在都會區求生存的民眾得以安身立命。在『人人住得起』並非人人買得起的目標下，公辦的社會住宅成為住宅政策的新顯學，然而新建社宅緩不濟急，因此包括巢運等民間團體，早已疾呼官方應將重點放在租賃市場的健全化，訂立租賃專法，改善幾乎是黑市的租賃生態，讓民眾能享有租金合理且質優的租屋環境。

但或許是租賃專法對既有的租屋市場生態衝擊過大，因此推動速度步緩如牛，直到近期朝野氣象轉變，才又再度躍上檯面。日前民進黨立委李應元終於提出《自用房屋租賃法》草案，內容包括租賃所得納稅、無歧視條款、租金不得任意調漲等規範，以保障租屋者權益。

但該草案尚未付委，即遭批評與現實環境脫節，未來將窒礙難行；並指出將來房東們會將增加的風險與稅負轉嫁到租金上，導致租金飆漲，導致民眾不僅買不起房，連便宜租屋的小小希望都將被抹滅。

不過住展房屋網企研室指出，租賃專法將助漲房租的說法，仍有待商榷。因牽動租金的最關鍵因素在於所得，倘若民眾薪資水平低，租金便難有成長空間，這也是為何台灣房價高高在上，但對照起來，租金卻十分低廉的原因。除非民眾所得明顯成長，負擔租金的能力提升，否則租金大漲的可能性甚微。

雖說法案上路確實可能出現房東轉嫁成本的情況，但若租金調漲太多，在有選擇的情況下，房客又何必單戀一枝花呢？況且現今房市展望不佳，房價已往下走，若租金漲到與背負房貸相差無幾時，民眾索性以買待租，試問租金又如何維持在高水位呢？

當然還有人會說，蛋黃區就業機會多，租賃需求旺盛，縱使房東漲租，民眾也只能乖乖買單，況且專法上路後對房客的保障遠高於房東，許多房東乾脆將房子空著不出租，屆時市場選擇減少，租金更有成長的空間。

住展房屋網企研室認為，這樣的臆測不無道理，但官方也不是吃閒飯的，政府可用的手段相當多。比方說課徵高空屋稅迫使屋主將房屋釋出，還可與社會住宅政策結合，透過大規模社宅供給，稀釋租屋需求；透過社宅與民間租賃市場的競爭，讓租金合理化發展，因此只要官方將相關配套做好做滿，租賃專法造成房租飆升的預言恐難成真。

【買屋血淚史】

太扯！買屋不附樓梯 進出得靠打官司

民眾購買法拍屋雖然風險大，但卻很迷人，因為拍賣價往往比市價低上許多，這陣子一名單親媽媽買法拍屋買到兇宅，跟銀行貸不到款，吵得沸沸揚揚；另外還有一名婦人跟法院拍一棟透天厝的一半產權，結果跟屋主互告，最後法院判花了大把錢，卻住不進去自己買的屋子，看到這些新聞，鄭先生也心有戚戚焉。原來，幾年前，受限於經濟狀況不佳，鄭先生一直想買間便宜的法拍屋來自住，結果竟然買到一間沒有樓梯可進出的房子，搞到他身心俱疲。

房屋所有權不同人 樓梯不給用

當時鄭先生跟法院拍下一間不點交的房屋，是位於三層樓房的二樓，他拍下之後想搬進去，卻發現這棟三層樓房並非老公寓，而是透天屋，但每樓層的房屋產權棣屬於不同人，分別是陳姓前屋主一家三兄弟所擁有，鄭先生買下的二樓是陳家老二，因積欠銀行債務導致房屋被法拍，可是一樓的屋主堅稱樓梯屬於他的私人空間，並非“公梯”，所以不讓鄭先生通過，這讓鄭先生相當傻眼。

為了進出樓梯 官司一打就兩年

為了想搬進去，鄭先生努力跟一樓及二樓屋主溝通，可是溝通了大半年都沒結果，無奈之餘，鄭先生只好另打官司向法院請求可自由進出樓梯，就這樣，官司打了快兩年，在這兩年期間，鄭先生不但得常常跑法院，還必須花錢在外租屋，而且所有存款都拿去當法拍屋的頭期款了，還得繳銀行房貸，日子過得痛苦不堪。

法院判勝訴 屋主蠻橫照上鎖

兩年後，法院總算判決鄭先生勝訴，法官認為該透天屋的樓梯屬於公共空間，一樓的陳姓屋主必須無條件讓鄭先生使用樓梯，這讓鄭先生喜出望外，向法院聲請點交，終於順利搬進去。可是，搬進去之後，惡夢竟然還是沒結束，才搬進去沒幾天，他出門上班，晚上下班回家時，發現樓梯被人從裡面給上鎖了，他又敲門又按門鈴的，但一樓屋主怎樣就是不回應，他心想，既然是當鄰居，一切還是以和為貴，他只好去朋友家住了一晚，隔天回家時，樓梯門卻還是從裡面反鎖，他拿鑰匙怎樣都打不開，他氣得報警兼找鎖匠來把門拆掉，一樓屋主卻突然跑出來破口大罵，說他破壞個人私有財產。鄭先生自認倒楣花錢把樓梯門修好，過沒幾天，一樓屋主又把樓梯門給反鎖了，這種情況發生好多次，而住在三樓的屋主則故意不斷把家具放在地上拖行、半夜跑跑跳跳甚至打籃球製造噪音，鄭先生隱忍多時，跟陳姓屋主再三溝通，大家好好當鄰居，可是情況仍無改善，報警好多次，警察處理完，陳姓屋主就再犯。

想賣屋 屋主獅子大開口

住到身心俱疲的鄭先生，再也受不了，想把房屋轉賣，卻因為陳家兄弟從中作梗根本賣不掉，他心想，算了，乾脆賣回給陳家兄弟，但陳家兄弟卻表明要以低於法拍價格才肯把房屋買回去。想到被欺負得如此淒，他氣不過，再度打官司控告陳家兄弟噪音擾鄰並且侵犯他的房屋通行權及使用權，由於多次報警都有紀錄，又纏訟快兩年，法院判陳家兄弟必須賠償8萬元精神損失費給鄭先生。

雖然官司勝訴，鄭先生卻還是住得心驚膽顫，但他說，經過這麼多年的痛苦，絕不向惡勢力低頭，幸好法律還是站在正義的一方，陳姓屋主敗訴之後，也不敢再反鎖樓梯門或製造噪音了。

血淚建議：購買法拍屋事前最好查清所有權狀況

1.法拍屋因不能看屋，風險很大，以鄭先生的法拍屋為例，建議沒有法拍屋經驗的讀者，屬於“不點交”的房屋量不要自己去投標，因為法院不點交的房屋，代表法院不處理後續交屋手續，屋裡是否有海蟑螂（專門罷佔法拍屋藉以敲詐新屋主才肯搬出的地痞流氓），或者是一些租約糾紛等問題，都會讓買到法拍屋的人很頭痛，處理起來很棘手。以鄭先生來說，如果他在投標前先查清楚該棟房屋所有權都屬於同一家人，就可以不要去投標，免去這些痛苦。

2.在投標前，務必看清楚法拍的部份是“土地與建物合併拍賣”，或“只拍賣土地”亦或“只拍賣房屋”，另法院公告如果註明法拍建物是“未經登記”，代表該房屋多半是違建，即使是點交物件也只有房屋使用權，沒有所有權狀。

不傷胃、3天就有效！

不傷胃、3天就有效！每天3杯黑豆+OO降血壓長黑髮

實例 
降血壓兼烏髮─黑豆咖啡雲林縣‧四十四歲‧舞蹈老師‧林小姐 

我從六歲起就開始學舞，主攻民族舞蹈，也有民族舞蹈的教師證。結婚後，我仍持續在教舞。雖然我一直有在跳舞，但說實話，我的身體並沒有因此就特別健康硬朗。而且在過了四十歲後，就總是會感到很疲勞，也一直苦惱於居高不下的血壓及肩膀痠痛。 

我在得知自己罹患了高血壓後，都會定期去看醫生拿降壓藥吃，可是，血壓就是沒有下降。尤其是當身體有點不舒服而去量血壓時，高血壓往往會高到一八○。每次碰到這種情況，都讓我覺得渾身不舒服，一整天都不想動。 

除了高血壓，肩膀痠痛的情況也很令我苦惱。我的頸間總是會出現僵硬、疼痛的情況。醫生說，這其實跟高血壓有關。 

此外，我在過了四十歲之後之所以很容易會感到疲倦，我想那應該跟我體重的增加脫不了關係。以前，也許是因為練舞的關係，我的體重多維持在四十三∼四十五之間（我的身高為一五六）。可是在過了四十歲後，我的體重竟逐漸攀升到五十八公斤！ 

雖然醫生跟營養師都說，五十八公斤的體重對我而言並不算很胖，但若是想要維持健康，還是把體重減下來一點比較好。 

我在胖了十多公斤後，就覺得自己的身體好像很沉重，像是揹了十幾公斤的肉在身上一樣，活動起來很不自在、靈活。特別是在跳舞時，有時在身體需要用力的部分，往往都不能像從前那樣隨心所欲。因此，我甚至還萌生了要放棄跳舞的念頭。 

就在那個時候，我先生聽一位食品營養專家的朋友說，黑豆咖啡對高血壓、肩膀痠痛以及減肥都有幫助。於是我便去打聽了黑豆咖啡的作法，第二天起就泡給自己喝。 

我每天都會在三餐飯後喝黑豆咖啡，共喝三次。我的喝法是在杯中加入兩匙的黑豆咖啡粉，然後再沖入兩百CC熱水飲用。 

我之前其實沒有很喜歡喝咖啡，因為嫌它味道苦澀，又傷胃，但黑豆咖啡不同，它有一種類似可可的味道，喝來很是順口，而且還不傷胃。 

我雖是在半信半疑下開始喝起黑豆咖啡，但想不到後來的結果竟出乎我意料之外，而且是只有短短三天，就出現了成效。 

熱門議題~土壤液化~

土壤液化，這裡查詢

經濟部中央地質調查所,目前先開放台北、台南、高雄等8縣市土壤液化查詢。
                                 圖資來源:中時電子報

新名片出爐啦~